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97×195cmのシングルベットから始まる、明日がみるみる幸せになる魔法。慢性的な疲れ、意味のない不安、焦り、いらだち……それらの原因はすべて「きちんと休んで」いないから。「きちんと疲れて」「きちんと休む」。今夜、心地よく眠れば明日の幸福度が90%を超える! NOマネー、NOストレス、良質な眠りで明日から始まる幸せを、あなたに。どんなに忙しくても大丈夫。スケジュールとストレスにこれ以上殺されないために、あなたを取り戻す、たった1つの方法は「正しく休むこと」だけです。
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作品名 やすみかたの教科書
やすみかたの教科書ジャンル 本・雑誌・コミック
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やすみかたの教科書価格(税込) 1166円
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