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心も体も健やかに過ごすには、気持ちよく自然に動き、深く休むことが大切。こわばった体をゆるめ、痛むところに手当てをすれば、ほっと心がおちつき、肩の荷もおりて、すっかり楽に。特別な道具や難しい知識は必要ありません。今日から誰でも、楽しく無理なく始められるやさしい気功。
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作品名 はじめての気功 ──楽になるレッスン
はじめての気功 ──楽になるレッスンジャンル 本・雑誌・コミック
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はじめての気功 ──楽になるレッスン価格(税込) 648円
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